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体重・体脂肪の定期測定(2018年1月)
2018/01/08 -体重体脂肪の推移
新年を迎え新ブログにもお引越しをして気持ちを新たにまずは体重体脂肪の振り返りと確認です。 体重体脂肪はこの一年あまりでどう変化したのか 2016年にヨガやSUPを始めたころは68.7キロあった体重が1 ...
健康な体を目指し断酒を継続中!
2018/01/08
-体重体脂肪の推移
新年を迎え新ブログにもお引越しをして気持ちを新たにまずは体重体脂肪の振り返りと確認です。 体重体脂肪はこの一年あまりでどう変化したのか 2016年にヨガやSUPを始めたころは68.7キロあった体重が1 ...
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